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Com o controle de carga, você pode ajustar o nível de resistência para atender às suas necessidades específicas de treinamento. Isso significa que você pode desafiar seu corpo para obter resultados ainda melhores.
O monitoramento de frequência cardíaca ajuda a garantir que você esteja sempre treinando na zona alvo, maximizando seus resultados e minimizando o risco de lesões. VBT (Velocity Based Training) é uma técnica comprovada para melhorar a velocidade e a força. Usando a tecnologia mais avançada, podemos ajudá-lo a alcançar seus objetivos de treinamento com maior facilidade e rapidez.
Ganhe músculos
Mais músculos em menos tempo. Esforça na medida certa.
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Seu corpo do seu jeito, no seu tempo. A melhor orientação para um resultado definitivo.
Seja saudável
Aproveite o melhor da vida na sua melhor forma. Tenha PRAZER em ser saudável.
O MELHOR benefício
Os PRO's
✨ Experiência comprovada
Desde 2011 cuidando do bem-estar através do exercício físico.
✨ Ciência na prática
Programas baseados em evidências da literatura científica mais atual, para o treinamento funcional, treinamento de força e outras especialidades.
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Aproveite cada minuto do seu treino! Temos uma solução que cabe na sua agenda!
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CARO é aquilo que não traz RESULTADO
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Pacote de 12 aulas individuais (Presencial)
Ideal para 3 aulas por semana.
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MOTIVAÇÃO
Você pode começar a se cuidar pelo motivo certo, mas com certeza é a MOTIVAÇÃO que determinará o sucesso de suas escolhas. Quer conhecer um pouco mais sobre como o seu perfil pode ser trabalhado para que você finalmente seja uma pessoa saudável e feliz? Preencha o formulário e siga as instruções.
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